海参,鲍鱼,瘦肉等也可以等粥底煮好后再放,这样吃起来就嫩一些,爽口些!我是图方便,带孩子没时间就一锅煮了,也很清甜!
另外,鲍鱼壳是入中药的,也叫石决明,对眼睛什么的很有好处,所以可以一起煲汤,煮粥的,食用前捞起不要就可以了!
这里没有放姜,也可以放,我是放的陈皮去腥!
另外,鲍鱼壳是入中药的,也叫石决明,对眼睛什么的很有好处,所以可以一起煲汤,煮粥的,食用前捞起不要就可以了!
这里没有放姜,也可以放,我是放的陈皮去腥!
主料:
辅料:
步骤:
- 1.海参事先发好;
- 2.清理干净内脏,切段备用;
- 3.瘦肉用油盐渍一下备用;
- 4.鲍鱼刷干净,去内脏,切刀花,壳刷干净备用;
- 5.大米小米淘干净;
- 6.加入适量清水和陈皮一小块;
- 7.把海参,鲍鱼以及壳,瘦肉也放入;
- 8.盖好盖子,压力锅压约15-20分钟左右;自然解压后加盐调味;
- 9.最后下葱花即可。