wangbaolin发布于2014-01-07 14:54:345940收藏泡好的竹笋要去掉老根。鸡要煮去血水再入锅。主料:干竹笋250g鸡腿2只辅料:盐适量葱适量辣椒粉适量味极鲜适量料酒适量白糖20g步骤:1.竹笋泡12小时以上2.鸡腿剁段3.将鸡腿清水煮断血水,冷水洗净4.泡好的竹笋去老根切段5.将鸡腿、竹笋段与辣椒粉、料酒、白糖、味极鲜加入锅中加水与菜取齐大火煮开,小火煮30分钟。6.出锅前加葱花7.成品竹笋嫩、鸡腿香标签:家常菜热菜老年人防癌炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香煎酥香鸡排酱油鸡腿板栗鸡咖喱土豆鸡块