xyzhbyxyzhby发布于2013-12-28 23:15:023320收藏橄榄菜有咸味了，所以盐要少放。主料：青椒200g瘦肉50g辅料：油适量盐适量橄榄菜适量生抽适量大蒜适量步骤：1.青椒去掉种子后切丝。2.瘦肉适量切丝。3.锅中热油爆香蒜米。4.把瘦肉放入翻炒。5.瘦肉变白后淋少许生抽。6.把青椒倒入翻炒。7.加入适量橄榄菜翻炒均匀。8.待青椒变软加适量盐。9.再淋少许生抽即可出锅。标签：增强抵抗力懒人食谱热菜白领降血压大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜
