牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美且做法容易掌握~这次我尝试了一下用米酒取代料酒去腥提味,效果也不错~焯好的牛肉用米酒和老抽提前腌制十五分钟,然后再炖制更容易上色入味,如果家里有黄豆酱可以放两勺,味道更浓郁,我没有存货了,暂省略,推荐大家尝试~
主料:
- 牛腩1000—1500克
辅料:
步骤:
- 1. 准备好食材,牛腩切成大小均匀5厘米左右的块状。
- 2. 锅中放入适量冷水,牛肉块放入锅中,大火烧开,焯水去血沫。
- 3. 捞出后倒入适量米酒和酱油腌制15—20分钟。
- 4. 高压锅内加入适量冷水,大火烧开,放入腌制好的牛肉块。
- 5. 放入葱结、姜片和蒜瓣,再加入少许老抽、一个十三香炖肉料包。
- 6. 把八角、干辣椒和少许山楂放入调料盒内,放入锅中。
- 7. 大火烧开。
- 8. 盖上锅盖和压力阀,锅开后转小火焖制45分钟左右。
- 9. 如咸度不够,出锅前撒少许盐调味即可