小茉发布于19100收藏主料:苦瓜1斤蛏子1斤辅料:蒜适量姜适量盐适量步骤: 1. 将苦瓜切薄片,蛏子洗净将肉取出。 2. 起油锅,爆香姜蒜,下苦瓜煸炒。 3. 加适量的水烧开。 4. 水开后加入蛏子。 5. 烧开后加盐调味就好了。 6. 上菜了,清爽鲜美,有有点苦,好吃 标签:老少皆宜香海鲜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酿苦瓜苦瓜炒肉片红枣酿苦瓜苦瓜炒鸡蛋