之座发布于4070收藏 1. 墨鱼一定要选择新鲜的,没有腥臭味。腌制的过程至少要10分钟。 2. 墨鱼汆烫变卷曲后放入油锅中几秒,马上放入水果。3.火龙果,猕猴桃翻炒不要超过15秒,不然会损失一部分维生素C。主料:猕猴桃一个火龙果半个杏仁8颗墨鱼一片辅料:米酒一勺步骤:1. 先将火龙果横切成半,将里面果肉挖出备用标签:烩简单易做营养健康简单易做,甜凉菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鲜果沙巴翁水果沙拉自制老酸奶手撕面包