ltj19821206发布于26190收藏主料:红小豆一杯绿豆莲藕辅料:凉粉丝陈皮蜜枣冬瓜块步骤: 1. 小肋排切块焯水去血水捞出; 2. 绿豆洗净沥干待用,将莲藕削去外皮,在莲藕节间切小口放入绿豆; 3. 锅内放水加章鱼干、陈皮、蜜枣老姜片莲藕排骨大火煮开后,小火慢炖3个小时即可 标签:香煲汤炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蜜绿豆绿豆红豆莲子糖水#不凉拌莲藕糯米丸子