喜欢雨发布于25260收藏主料:雪耳15克花生仁100克辅料:蜜枣10粒红枣10粒葱烧汤头500㏄20克步骤: 1. 将雪耳浸开,洗净;花生仁热水浸过,去衣。 2. 红枣去核;蜜枣洗净;洋薏米 清水浸过。 3. 将适量清水煲滚,放入花生、蜜枣、红枣同煲,待花生煲稔时,放雪耳、洋薏米同煲。 4. 煲好后下盐调味,即可食用 标签:晚餐煲汤香老少皆宜寿辰宴客朋友聚餐逢年过节营养丰富美味鲜汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱三红豆浆腐竹红烧肉广式五仁月饼艾糍饼