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  有一道很流行的三红汤,红枣,红豆,花生。三种红颜色的食材煲成汤,以红糖调味,据说对于女性养血特别好。凡是可以煲汤的,都可以用来打豆浆。30分...(展开)
时间: 30-45分钟

主料

红豆70g 花生仁40g
大枣30g

辅料

 
1500ml

三红豆浆的做法步骤

1.用料:红豆70克,花生仁40克,大枣30克,水1500毫升

2.将红豆洗净控水,

3.倒入碗中,同花生一起加水浸泡至涨发。

4.红枣洗净去核,切小丁。

5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

6.倒入所有材料,

7.加入清水。

8.盖好盖子,

9.放入机座,卡好。

10.启动豆浆功能。

11.打浆结束,取下打浆桶

12.揭盖,

13.取走滤网架,使渣浆混合,

14.倒出

小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。

©本菜谱的做法由 骑士72 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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