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黑胡椒白酒煎鸡扒做法

王芳prw发布于

26660

主料：

鸡胸肉一块

辅料：

橄榄油适量
海盐适量
黑胡椒适量
白葡萄酒适量
甜酱油适量

步骤：

1. 鸡胸肉用叉子戳很多洞洞，用盐和黑胡椒腌渍半个小时。
2. 橄榄油7成热，鸡排下锅，下锅后淋入白葡萄酒，大火，双面各煎3分钟，差不多熟7分。
3. 淋甜酱油上讄

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