宝宝辅食之~鸡肉松

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快手菜 炒饭
  宝宝8个月可以适当吃肉了,这时要从鱼肉,鸡肉,猪肉到牛肉,今天做的是鸡肉松,宝宝一岁前不宜吃调味品,所以肉松很简单!...(展开)
时间: 30-45分钟

主料

鸡胸肉

辅料

 

宝宝辅食之~鸡肉松的做法步骤

1.鸡胸肉切块开水焯一下去除血水

2.加片姜高压锅压熟

3.撕成细丝

4.放入平底锅小火翻炒,不要糊

5.用料理机打碎,如果潮湿继续翻炒,然后就可装瓶放入冰箱内冷藏了

小贴士

煸炒时注意不要炒糊

©本菜谱的做法由 ally861205 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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