晴天娃娃0304发布于63730收藏玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多,所以量不可随意加大。没有玫瑰粉的话,可以用少量的浓玫瑰茶水代替(若茶水过多或过淡,会影响奶昔的浓度)。如果喜欢更浓一点的,可以把纯牛奶换成酸奶哦~主料:纯牛奶半杯香蕉半根辅料:嫩苦瓜一小勺步骤: 1. 将牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入搅拌机里打匀,产生一定的泡沫后倒入杯中 标签:减肥食谱懒人食谱润肠通便老少皆宜下午茶甜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸奶水果捞水果捞鲜果沙巴翁