紫儿……发布于24050收藏八爪鱼一定要洗净,肚子里的东东全弄空,,切记,母八爪鱼有籽哦,圆圆的,可以留下哦。主料:调味鸡汁适量八爪鱼俩个盐二茶匙鸡精一茶匙辅料:耗油适量香油适量步骤:1. 1.准备好蒜黄,八爪鱼。 2.蒜黄切断,八爪鱼切断,备用。 3.起锅热油,放入八爪鱼炒制半熟成出来,放一边备用。 4.另起锅热油,炒制蒜黄,快熟时放入八爪鱼,翻炒。 5快出锅时,依次放入盐,鸡精,耗油,香油。装盘即可标签:炒朋友聚餐香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳排骨烧豆角