1. 花甲退泥，我放了点盐，听说退得干净点

2. 把所有材料洗好切好，牛肉用酱油，盐腌一下

3. 番茄切丁炒成酱

4. 炒牛肉，并加入洋葱青椒去膻味

5. 在炒牛肉同时，在番茄酱加入米水沸，加入各种蔬菜

6. 待蔬菜类差不多熟时加入花甲和炒好的牛肉，再煮一下即可