鲁颖发布于2019-05-21 21:38:57470收藏如果家里老人吃可以把菜花用水煮一下,煮的稍软,控干水份再炒主料:花菜1颗猪肉1小块青椒1个辅料:干辣椒适量大葱1棵八角1颗蚝油1勺姜适量酱油1勺盐适量步骤:1.青椒,菜花撕成小块,洗净备用,猪肉切片,大葱切片,姜切丝(没有姜我用姜汁代替)2.锅中放八角,食用油加热3.加入猪肉炒熟,再放入葱,姜,干辣椒炒出香味4.然后放入菜花,加入酱油,蚝油煸炒5.出锅前放入青椒,盐,翻炒均匀即可标签:微辣炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝扁豆焖面香干炒肉金针菇炒肉