1.将13克粉与65克水做成汤种。

2.将做好的汤种78克加入中种，混合中种里面的所有材料大致搅拌成团放冰箱隔夜。

3.第二天将中种加入主面材料里搅拌发酵至2倍至2.5倍大小。（我的因赶时间，发得不是很理想）

4.将发好的面团排气切割成小团，将一小团面团压平成长条状，涂上豆沙，豆沙不要涂到边缘。然后涂好豆沙后对折，再用刀划几刀。

5.将对折好的划好刀印的面分开扭成一条，再盘起来。

6.将面团再次醒发两倍以上大小。

7.在面团表面刷上蛋液。

8.烤箱预热180度，上下火180度烤20分钟。