情难自禁发布于2019-05-21 16:47:51650收藏如果嫌苦可以在做之前过一下水,再入菜就没那么苦了,不过建议不要这样.其实有些做法做出来的苦瓜也不怎么苦的。主料:苦瓜1条肉饼200g辅料:油适量盐适量鸡精适量步骤:1.苦瓜洗净从中间剖开,去籽2.苦瓜切成薄片,肉饼切成条3.炒锅坐油烧热,下蒜容炒香后加入肉条翻炒4.待肉条表面炒至金黄,下苦瓜片翻炒5.一直炒至苦瓜出水变软后下盐、鸡精调味即可起锅标签:滋阴润燥快手菜炒锅热菜粤菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酿苦瓜苦瓜炒肉片酸菜粉肠红枣酿苦瓜