1:手抓饼的配料和酱料可以根据家中情况搭配,可以煎些培根卷在里面,或者辣酱之类任何你喜欢的酱料。不过为了让饼不那么油腻,生菜一定不能少,而且还能让饼更加美观,增加食欲。2:这次做了三个饼,准备了两个大鸡蛋,不过也没有用完。如果当早餐感觉鸡蛋不够,也可以直接煎个鸡蛋放在饼里面一起卷着吃。3:葱叶主要起装饰固定作用,因为外卖的手抓饼一般会有塑料袋或者纸袋,装在里面用手拿着不会散,家里的话如果没有东西固定会散开,不那么美观。当然,你如果做好就拿在手里吃,不用拍照之类的那有没有葱叶都可以。4:这次用的油是普通色拉油,吃起来果然没有外面卖的那么油,如果喜欢油一点的,也可以加点猪油,能起到更好的效果。5:关于火腿肠,有些妈妈是不会给孩子吃的,不过我认为不能全部限制,虽然不那么健康,但是偶尔吃一次也无大碍,如果总是限制孩子这个也不能吃,那个也不能吃,总有一天他会起逆反心理,背着你偷偷吃好多,所以我认为,堵不如疏,引导他吃火腿肠的时候搭配蔬菜一起吃,可以降低一些危害。关于肯德基,我也是同样意见。当然,如果你是我曾经碰到的一个妈妈,总是买火腿肠给孩子当零食吃,那还是要改正滴。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备面粉和开水。
- 2.将面粉和开水混合均匀,用筷子搅拌成团,再用手揉成面团,分成三小团,醒十分钟。
- 3.和面垫上刷一层油,将面团揉匀后擀成薄皮。
- 4.在面皮上多刷些油,像叠被子一样将面皮叠起来来。
- 5.卷起,擀成一张薄皮。
- 6.锅底烧热,少放一点点油,开小火,将面皮放入。
- 7.面皮底部微黄时翻面,将鸡蛋打散,倒一些到面皮上。
- 8.小火加热半分钟后,用铲子和手一起快速翻面,将有鸡蛋的一面贴在锅底继续煎一分钟,待鸡蛋微黄成熟即可出锅。
- 9.生菜洗净甩掉水珠,准备三个火腿肠。
- 10.锅底少放一点点油,将火腿肠放入,开小火慢煎。煎至表皮就脆焦出现即可。
- 11.将做好的饼不带鸡蛋那面放在上层。
- 12.涂上一层番茄酱。
- 13.放上生菜。
- 14.放上火腿肠。
- 15.将葱叶丢开水里烫十秒钟,烫软捞出。
- 16.把饼卷起,将葱叶系在中间,这样方便固定住饼,不至于散落。