abc024发布于2017-08-21 15:18:233600收藏凉瓜可以先焯熟再煮,这样可以减少烹调的时间主料:凉瓜500克瘦肉100克辅料:油适量盐适量蒜子少许豆豉少许步骤:1.准备好材料2.凉瓜切大块,瘦肉切片,加入油盐和蚝油腌10分钟,豆豉和蒜子剁碎3.热油锅,加入瘦肉炒熟4.盛出5.热油锅,爆香蒜子豆豉末6.加入凉瓜,加入适量清水,加入盐,煮8分钟7.加入瘦肉炒匀便可8.出锅标签:快手菜晚餐炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝