口蘑番茄炒花菜做法

灵蛋发布于2017-06-16 11:29:22

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1. 焯有机花菜时加入几滴油和适量的盐，先提前预处理八成熟；2. 番茄要用油煸炒才更有利于番茄红素的吸收；加入1勺糖能提鲜。
主料：
辅料：
步骤：
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