传奇iet发布于2017-04-25 19:00:182310收藏零技巧嗷主料：面粉半碗鸡蛋2个辅料：葱白1颗香肠半根洋葱少许鸡肉1块蟹肉棒1条千叶豆腐2片虾2个步骤：1.鸡蛋混合面粉调成蛋液，加入盐，鸡粉调味2.所有配料切成丁备用3.把所有配料倒进鸡蛋面粉混合液里搅拌均匀4.锅内放少许豆油和猪油加热5.蛋液倒入锅内摊平，我做了一个大饼，也可以做几个小饼6.两面都煎成金黄色即可出锅7.出锅切小块即可标签：促消化增强记忆力提高免疫力补钙补锌大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼奶香松脆饼芙蓉羹黑米馒头
