intyed发布于2017-04-25 18:50:122220收藏无主料：护心肉260g辅料：葱适量姜适量蒜适量味极鲜适量青尖椒适量红尖椒适量步骤：1.护心肉切成小块；青红尖椒切小段；葱姜蒜切末。2.把锅烧热倒适量油，放葱姜蒜炒出香味。3.放青红尖椒炒一会。4.放护心肉翻炒。5.加适量味极鲜调味，不用再放盐了。6.翻炒一会就好了。标签：下酒菜家常菜快手菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱尖椒护心肉尖椒护心肉护心肉炒蒜台尖椒炒护心肉
