peier0406发布于2017-04-25 18:49:052690收藏把各种食材切成和虾仁大小的块主料：鲜虾200g番茄2个土豆1个洋葱1个鲜百合1个西芹50g胡萝卜半根莲花白5片罗丝椒2个辅料：油少许盐少许料酒15ml鸡精少许黑椒碎少许土豆淀粉2汤匙步骤：1.把虾仁用料酒少许盐鸡精腌制一下，再加入粉面拌匀2.把各种食材都切成块3.把鲜百合也掰成片4.把食材放入锅里炒出汁加少许水煮三十分钟，在加入腌好的虾仁煮几分钟即可出锅5.鲜百合标签：便秘大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱孜然土豆酸辣小黄鱼烤土豆可爱土豆饼
