依西朵拉发布于2017-04-25 18:42:301640收藏黑米洗净后用水浸泡加上保鲜膜覆盖,可以直接将泡好的水连同米一起使用,煮好的粥会继续变得浓稠,水量可以根据自己喜欢粥的浓稠度增减主料:黑米40g血糯米40g莲藕一节辅料:冰糖30g步骤:1.隔天将黑米和血糯米淘净浸泡,将米连同水一起倒入炖锅中2.莲藕去皮加入一杯水用料理机打成汁3.将莲藕汁倒入炖锅中,再加入适量水,不要超过炖锅的80%4.大火煮开后调小火烹饪两小时,剩余半小时时按照口味加入冰糖即可标签:早餐粥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莲藕糯米丸子酸辣藕条排骨莲藕汤