gg可亲发布于2017-04-25 18:28:463490收藏鱼肚一定要里外翻洗干净,如果太大了可以切一下。鱼肚小火焖一会口感更好一些,也能更好吸收它的营养成分。主料:安康鱼肚200g辣椒200g辅料:干辣椒适量姜适量生抽适量白糖适量料酒适量盐适量黑胡椒粉少许白醋少许步骤:1.鱼肚反复清洗干净、辣椒切块2.锅里倒入少许油、加入姜和干辣椒翻炒几下3.加入鱼肚继续翻炒4.加入所有调料继续翻炒,加入少许水小火焖五分钟5.加入辣椒继续翻炒6.辣椒炒熟出锅即可7.成品图8.成品图标签:延缓衰老补钙红烧大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼辣炒猪耳朵#新鲜从这红烧小鲫鱼酱爆香螺