烧二冬选用用非转基因金龙鱼黄金比例调和油烹制，让蔬菜新鲜美味更升级，同时营养健康统统升级！
主料：
辅料：
步骤：
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1.准备食材![]()
2.所有食材清洗后控干水分，冬笋去皮切片，香菇切块，葱姜切碎备用。![]()
3.豌豆放入开水中焯烫3分钟至熟![]()
4.焯烫时加入点非转基因金龙鱼黄金比例调和油，这样豆子颜色更绿，捞出来控干水分备用。![]()
5.再将香菇和冬笋都焯烫好备用![]()
6.炒锅加入10克非转基因金龙鱼黄金比例调和油![]()
7.将豌豆放入煸炒一下![]()
8.加点盐翻炒几下盛出来![]()
9.原锅再15克非转基因金龙鱼黄金比例调和油![]()
10.下入葱姜爆锅![]()
11.再将冬笋和香菇倒入煸炒![]()
12.加入10克油膏和15克生抽煸炒![]()
13.加入一勺白糖翻匀![]()
14.最后加1克盐翻匀烧制二分钟即可。![]()
15.先将炒好的豌豆铺底，然后将炒好的香菇冬笋盛在豌豆上面摆盘即可上桌。
