xiaoy发布于2017-04-25 15:21:012290收藏海肠鼓起即熟，请立即关火，否则肉质会变老。主料：茼蒿150g海肠200g辅料：油适量盐适量鸡精适量芝麻油适量步骤：1.茼蒿清洗净。2.茼蒿去掉留梗切成寸段。3.海肠去两端尖部，剪成寸段。4.锅中放适量油烧热入茼蒿翻炒。5.加入海肠。6.炒至海肠变鼓即熟。立刻关火。7.加入盐。8.加入少许鸡精。9.加入芝麻油调味即可。标签：白领增强抵抗力大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒜蓉茼蒿水煮肉片老板鱼炖豆腐上汤茼蒿蚝仔
