欧阳残雪发布于2016-12-15 11:55:591860收藏主料:南瓜半个螺丝面适量蔬菜200g橄榄油适量胡萝卜适量香菇适量辅料:步骤:1南瓜切小块,越小节省时间2不要蒸,因为我们是做酱。先用橄榄油炒3-5分钟,然后放咸味料依据个人口味,添适量水炖,然后出锅,压成泥状3准备胡萝卜、香菇(切小块)西兰花焯水4煮意面,螺丝面有嚼劲,比面条有口感。5炒胡萝卜,香菇,不放任何调味料了,因为南瓜泥调好了,放入牛奶,放入南瓜泥,收汁熬酱,然后放意面,最后关火放西兰花翻动下。出锅摆盘放虾仁,放芝麻,我放的是奇亚籽6吃这个,开一罐金枪鱼罐头,入口味道丰富,绝配。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱火腿肠披萨蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄香菇猪肉馅饺子