小窍门: 原料:鸡蛋清150克 牛奶180克 鱿鱼 调味:芝麻油 蒸鱼豉油 配料:小葱末 红椒末 1、蒸鸡蛋过筛一遍,可以让蛋羹的口感更嫩滑。话虽这么说,但我个人觉得被过滤掉的蛋白块蒸出来还蛮好吃的,所以我这里只讲大部分人的喜好,我是不会将它倒掉的。 2、蒙上保鲜膜是为了隔开蒸汽滴下来的水,且让蛋羹在蒸制的时候受热更均匀。 3、打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水,现在的天气温度比较高,我加的是常温下的牛奶,感觉营养更丰富,蒸出来的蛋羹更是洁白如玉,不能加开水大家都知道为什么,但为什么不能加太凉的水呢,因为凉水蒸出的蛋羹比较硬。 4、蒸蛋羹加水一般是蛋重量的1.2-1.5倍,喜欢嫩的就多放点水,喜欢老的就少加水。 5、等蒸锅里水开后再放入蒸碗,不要冷水上锅蒸。水开后要改成中小火,锅盖留条缝,不要盖严,这样不会起蜂窝状。 6、油、生抽、葱花等调料应在蒸熟后再放。在蒸制前加入,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。 7、放红椒末主要是为了好看。
主料:
辅料:
步骤:
- 准备好鸡蛋清。
- 准备好鱿鱼花。
- 将牛奶和蛋清倒在一起,搅匀。
- 过筛一遍。
- 将牛奶蛋液倒在碗里。
- 蒙上保鲜膜,用牙签扎上小孔。
- 水开后,中小火蒸5-8分钟至蛋液上层凝固。
- 拿出来,放入鱿鱼花,再蒸5分钟,蒸好的蛋羹上淋上芝麻油和蒸鱼豉油,再撒上小葱和红椒末,搅匀即可开吃。
- 虽然说是失败的,但其实也挺美的吧。