小窍门: 1 焯红菜薹时加入点油和适量的盐能保持菜薹的色彩, 注意焯水的时间不易过长;2. 焯好的红菜薹趁热加入盐等调味料, 拌入点底味;3. 炝锅时注意由于红辣椒和花椒比较爱糊, 可以先冲洗一下, 再凉油下锅,注意既要能爆出香味也不能让它们糊了,直接倒入红菜薹中拌均匀即可。
主料:
辅料:
步骤:
- 准备好原材料;
- 烧锅开水,加入少许盐和几滴油;
- 水开后下入红菜薹,煮开后再煮一分钟后捞出沥干水分;
- 加入盐、白醋等调味料;
- 拌均匀后放入准备好的碗中;
- 凉油下入冲洗过的干红椒、蒜片和胡椒煸炒;
- 香味出来后将热油一起倒入拌好的菜薹中;
- 拌均匀就可以吃了。