一苇杭发布于2015-12-17 21:38:202770收藏 小窍门： 1、菌类最好事先焯烫一下2、荷兰豆的焯烫时间不宜过长，变成翠绿色即可3、这道菜无需过多的调味品，保持蔬菜本身的清淡香味，最好吃 主料：香菇(50g)荷兰豆(50g)胡萝卜(20克)辅料：精盐(适量)六月鲜酱油(适量)蘑菇精(适量)步骤：准备食材：香菇、荷兰豆、胡萝卜香菇洗净切薄片胡萝卜切片沸水加一滴油，焯烫荷兰豆、香菇，荷兰豆放入3秒，变绿即捞出锅内油温5成热，放适量的六月鲜酱油，再放入香菇翻炒爆香放入荷兰豆放入胡萝卜片，放入适量的精盐翻炒入味最后加蘑菇精即可出锅标签：家常菜热菜清淡炒十分钟简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄香菇猪肉馅饺子什锦卤面
