mekobaby发布于2015-12-17 21:11:142410收藏 小窍门： 西米煮好后用凉水，洗一次在放进去哦 主料：代餐粉（溢涌堂）(1袋)牛奶(250克)西米(20克)辅料：菠萝(适量)步骤：准备好食材西米放入开水锅中煮（中间要搅拌哦）煮成完全透明，关火唔十分钟奶熬好凉到40度，充开代餐粉把西米放进去搅拌均匀再把切好的菠萝块放进去搅拌均匀然后装杯子是不是有吃一口的冲动还吃有营养宝贝再也不去麦当劳了标签：甜味煮廿分钟简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼蘑菇力饼干西米露鸡蛋香芋西米
