微波炉自带的微波蒸宝,因为使用时就像一个锅一样,有篦子,蒸的时候微波蒸宝里还需要放水,然后放进微波炉后就像我们将锅放在火上蒸是一个道理,所以他蒸制的时间会稍长一点,但是却减少了热量的散发,我们的厨房就不会很热喽。
而且蒸出来的食物不会流失水分,很好用呢。
而且蒸出来的食物不会流失水分,很好用呢。
主料:
辅料:
- 盐适量
步骤:
- 1.材料。
- 2.马齿苋
- 3.洗净切长两三厘米的段。
- 4.先撒入少量面粉,搅拌匀,然后撒入适量盐拌匀。
- 5.再放入一部分面粉,拌匀,然后撒入少量水,用筷子搅拌匀。
- 6.倒入剩下的面粉,用筷子搅拌匀,撒入水,搅拌匀
- 7.这是搅拌好的最后状态。搅拌用筷子做就可以,这样搅拌好会保持一定的空隙,蒸出来的马齿苋馍馍才不会硬
- 8.取少量,用手轻轻团成圆疙瘩,成型即可,不要用劲。团好后放进微波炉自带的微波蒸宝。
- 9.将微波蒸宝放进微波炉,高火,26分钟,时间到后不用取出,捂三四分钟。