uhhcmig发布于2015-02-07 10:39:574760收藏1.鱼干本身有咸味,最后调味时需注意。主料:腊鱼1条油豆腐6个辅料:油适量盐适量酱油适量蒜苗1根生姜2片步骤:1.备好食材。2.鱼干焯下水剁成大块,油豆腐清洗干净切成两块,蒜苗切段。3.热锅下油,把鱼块和生姜放进炒一会。4.再加入适量水(水量没过鱼块)。5.烧开后把油豆腐加进,继续盖上锅盖焖。6.水将干时把蒜苗段加入,继续焖一分钟左右。7.最后适当调味便可。标签:午餐咸香热菜焖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱玉米锅贴美味杂炒鲤鱼焖油豆腐腊味饭