zhangjinghong66发布于2015-01-21 17:24:314580收藏炸好的鱿鱼圈可以配番茄沙司，千岛酱等都可以主料：鱿鱼2条辅料：面包糠适量大蒜适量淀粉适量盐适量五香粉适量步骤：1.鱿鱼两只，去掉头肠泥和软骨，去掉外面的黑膜，切成半厘米宽的圈，尾部留着炒来吃2.大蒜切成细末3.鱿鱼圈放入碗里，在加入大蒜末，淀粉，盐，五香粉拌均腌制片刻4.腌好的鱿鱼圈在面包糠里裹上面包屑，5.油温烧至6、7成热，放入鱿鱼圈转中小火炸至金黄色即可。6.炸好后，放入厨房纸中吸去一部分油即可标签：小吃下午茶海鲜炸蒜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西芹炒鱿鱼#新鲜从这香炒鱿鱼白灼鱿鱼鱿鱼炒芥兰
