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当归生姜红枣红糖茶做法

wangyi3769发布于

41090

当归生姜红枣红糖茶
当归活血补血
生姜驱寒补暖
红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！
是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方

主料：

葱段姜片蒜片十片
红枣十粒
生姜一大块
红糖一小块

辅料：

葱姜蒜盐20粒
水两碗

步骤：

1. 当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。
2. 大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。
3. 糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用

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