timy20000发布于2014-12-03 11:52:013600收藏黑豆一定要提前浸泡涨发,可在前一天就泡上,很方便。桑葚干要淘洗一遍,上面会有灰尘和泥沙,吃起来更放心。主料:桑葚干30g黑豆50g辅料:糖适量步骤:1.黑豆提前浸泡一夜。2.黑豆泡涨发洗净。3.桑葚干洗净。4.所有食材放入豆浆机中加入所需量的清水。5.加盖搅打成为豆浆。6.搅打好的豆浆过滤一下。7.加入白糖调味即可饮用。标签:冬季延缓衰老美容豆浆机饮品早餐滋阴补肾大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黑豆豆浆芝麻黑豆豆浆黑豆煲鲩鱼尾黑豆排骨汤