一米小武发布于2014-11-18 15:27:546020收藏提前把腊蹄子泡一下做出来的肉质会松软一些的。主料:腊蹄750g胡萝卜100g土豆450g辅料:油适量生抽适量料酒适量辣黄豆酱1勺俾县豆瓣酱1勺生姜20g五香叶1片干红辣椒适量八角2个草果1个桂皮适量步骤:1.准备食材。2.腊蹄子提前泡1个小时左右。3.准备一些大料,胡萝卜土豆滚刀切块。4.热锅倒适量下大料炒出香味。注意不要糊了哦。5.倒进泡好的腊蹄翻炒。6.倒适量生抽进去。7.1勺辣黄豆酱炒出香味后再加1勺俾县豆瓣酱继续翻炒几下。8.把炒出香味的腊肉倒进高压锅内,再倒进适量热水进去。最好盖住肉肉哦,水:肉的比例可按2:1或3:1来做。上气后压七八分钟,解阀后再把胡萝卜土豆倒进去上气后压3分钟便可。标签:家常菜高压锅午餐炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱孜然土豆酸辣小黄鱼烤土豆可爱土豆饼