lovels0930发布于2014-10-12 11:48:294690收藏盐不要加的太多,因为老干妈有咸味蚕豆一定得翻炒熟透主料:新鲜蚕豆200g鸡腿肉200g辅料:植物油10茶勺盐4g姜2g头道酱油10g淀粉1茶勺料酒1茶勺胡椒粉2g老干妈2大勺步骤:1.主料:新鲜蚕豆、鸡腿肉、老干妈 辅料:植物油、盐、姜、料酒、头道酱油、胡椒粉、淀粉2.新鲜蚕豆去壳洗净3.鸡腿肉切丁4.用胡椒粉、料酒、头道酱油、淀粉拌均匀腌制10分钟5.热锅凉油油热8成热下姜末,鸡丁翻炒变色6.加蚕豆翻炒均匀7.加盐少许翻炒2分钟8.加老干妈翻炒均匀9.加少许水焖5分钟左右10.翻炒到蚕豆熟透即可标签:下饭菜家常菜炒锅晚餐香辣大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱宫保鸡丁鲜炸五香蚕豆咖喱鸡肉菠萝鸡球