守望记忆发布于81190收藏1、姜丝用鲜的或者干都可以,把鲜姜切细丝,晾干,就是干姜丝了2、沸水浸泡取汁饮用,或者加水煎汁也可,可随时代茶饮而起到治疗作用主料:绿茶3克干姜丝5克辅料:方糖适量步骤:1. 将绿茶和干姜丝放入壶中。冲入没过绿茶和干姜丝的沸水,浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,这是洗茶2. 再次冲入沸水,浸泡5-10分钟。调入方糖即可饮觸标签:防辐射消暑解渴延缓衰老大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清蒸茶鲫鱼养乐多绿茶冰绿茶绿豆糕清新奶绿