小雪2006.10.01发布于2014-07-18 16:56:102830收藏1、我喜欢给花生焯水去涩味。2、口感按个喜欢而选炖的时间。主料:花生仁250g排肌350g辅料:姜适量小葱适量精盐适量老抽适量步骤:1.食材。2.把骨排放清水里泡一泡,去血水。3.花生挑选后洗净。4.把花生放锅里焯水。5.烧姜葱水,加入排骨焯水。6.把焯水后的花生和排骨加入高压锅内胆。7.加入姜葱和八角。8.加入少许老抽,加入清水,清水沫过食材为宜。9.按个人口感选择相应菜单键。焯水后的花生,我选了肉类和排骨键。10.炖好的花生排骨。标签:午餐夏季家常菜炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱三红豆浆腐竹红烧肉广式五仁月饼艾糍饼