xtboakgq发布于2014-06-13 15:02:263420收藏鲜蕨菜清洗摘段，放进开水里煮软后泡冷水，用冷水浸泡半天，泡去涩味。主料：蕨菜500g辅料：油适量盐适量蒜适量黑豆豉适量十三香适量鸡精适量辣椒粉适量步骤：1.处理好的蕨菜，2.黑豆豉少许，3.用清水花开，4.大蒜少许，5.倒进热油锅里炒香，6.放进蕨菜，7.放点盐入味，8.翻炒一分钟，9.撒点辣椒粉或油辣椒酱提辣。10.倒进黑豆水提香，11.再煮一分钟，12.放进十三香和鸡精即可装盘。标签：快手菜春季炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌蕨菜凉拌蕨菜凉拌蕨菜肉丝炒蕨菜
