【风】发布于2019-05-21 22:03:471130收藏新鲜蕨菜清香鲜嫩,野味十足,号称山菜之王适量食用可以降压排毒清肠,可惜南京买不到新鲜的主料:蕨菜400g辅料:红椒1个生抽2勺糖适量醋0.5勺蒜泥适量辣椒油1勺花椒油1勺葱花适量步骤:1.蕨菜放开水中煮大约一分钟,捞出过冷开水2.调料按口味全部放入保鲜盒,搅匀,糖溶化,3.放沥干水的蕨菜和红椒4.盖紧盖子,使劲摇到均匀沾上调料5.装盘,开吃标签:家常菜凉菜晚餐春季清凉下饭消暑香辣凉拌清热大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌蕨菜凉拌蕨菜肉丝炒蕨菜很喜欢的一道素菜——