niwsgmt发布于2014-06-10 17:57:433660收藏山药容易粘锅，炒的时候可加少量的水焖至七成熟，再加其它主料炒。主料：山药100g黄瓜100g玉米粒250g辅料：油适量盐适量酱油适量蒜适量姜适量步骤：1.山药去皮泡盐水（防止变黑）备用。2.青瓜玉米粒冼净切块备用。3.姜冼净切丝，蒜切碎备用。4.锅热油，加入配料爆香。5.倒入山药翻炒，可加少量的水焖。6.倒入玉米粒翻炒。7.加入适量的酱油和盐调味即可。8.成品图。标签：家常菜晚餐清炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝
