Aifel发布于2014-05-26 16:09:087080收藏主料:拆骨肉适量辅料:蒜适量辣椒适量盐适量油适量酱油适量十三香适量味精适量步骤:1. 拆骨肉切片,辣椒切丝,蒜切片,有生姜切点姜丝。2. 烧油放进拆骨肉炒匀,。3. 放点盐炒匀。4. 再放进辣椒粉炒匀。5. 再淋上酱油炒匀。6. 炒好的拆骨肉移边放进辣椒丝,再在辣椒丝上放点盐让辣椒入味。7. 将辣椒炒熟。8. 撒上十三香,味精炒匀装盘。9. 装盘上桌。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香炒拆骨肉拆骨肉杂蔬汤捞汁手撕肉拆骨肉河粉