shirley00805发布于2014-03-25 17:21:473680收藏加入适量水,可以防止干锅,也更能入味主料:蒜薹300g辅料:油适量盐适量蚝油适量木耳适量肉片适量步骤:1.热油倒入洗净切段的蒜薹,翻炒2.倒入洗净的黑木耳翻炒3.加入适量提前炒好的肉片,翻炒。肉片的做法见菜谱http://food.yxlady.com/upload/cook_step/140325/3_172140GFQWfyEAc.jpg5.加入适量蚝油翻炒6.加入适量水7.炖煮入味,收汁即可标签:增强免疫力滋阴润燥聚会炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉蒜薹肉丝蒜薹鸡蛋炒蒜薹