1.菜花的朵不要掰的太小了
2.焯的时候不要焯过了
3.番茄酱一定要先炒过，那样才好吃
4.盐的量不要加的太多了，有个回味就好
5.快速发木耳的方法:热水放微波三分即可
主料：
辅料：
步骤：
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1. 收到试用很惊喜,大大一包![]()
2. 准备好原料，菜花掰成小朵![]()
3. 坐锅热水![]()
4. 倒入菜花焯熟![]()
5. 蒜切碎![]()
6. 水发木耳撕小朵![]()
7. 坐锅热油，放蒜碎爆香![]()
8. 倒入番茄酱![]()
9. 倒一勺糖![]()
10. 倒入焯好的菜花![]()
11. 加盐调味![]()
12. 倒入木耳![]()
13. 加少许蚝油，炒匀即可
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1.菜花的朵不要掰的太小了
2.焯的时候不要焯过了
3.番茄酱一定要先炒过，那样才好吃
4.盐的量不要加的太多了，有个回味就好
5.快速发木耳的方法:热水放微波三分即可
