ckxptoqi发布于21680收藏二种米类混在一起,一是增其营养,二是丰富口感,三是让粥更稠香。将二种米,微泡制,可让其在后期煮制的时候更加出味。主料:小米100G大米100G辅料:红薯2个步骤:1. 备好小米及大米及红薯。2. 红薯去皮,切块下高压锅,加入适量清水。3. 小米及大米用冷水微泡再沥水备用。4. 将泡洗好的双米下高压锅。5. 上盖,大火煮开,转小火焖煮15分钟即可。6. 减压后,开盖即可食用。7. 一款养胃的双米红薯粥完成标签:煮儿童青少年食谱红薯补肾开胃健康助消化粥饭美食++大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥