阿思嘉发布于44310收藏马铃薯可以当主食吃，等量马铃薯的热量是米饭的70%左右。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦。是减肥圣品哦！主料：罗勒叶碎适量橄榄油适量盐少许黄瓜or生菜适量现磨黑胡椒适量辅料：步骤：3. 烤盘上铺上锡纸，摆好薯块。放入预热好的烤箱，中层，上下火，200度，30分钟。4. 香喷喷出炉！喜欢芝士的可以撒上一些卡夫芝士碎(*^_^*|标签：朋友聚餐家常菜晚餐老年食谱午餐幼儿食谱儿童青少年食谱香西餐烤大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角孜然土豆
