increase发布于67730收藏主料:糖。盐150g花枝1尾蔥花10g蒜末10g薑末10g豆什10g高湯100cc辅料:魚露1匙香油1匙糖1匙鹽1匙步骤: 1. 荷蘭豆撕除豆莢莖鬚備用。 2. 花枝身直切三份後,兩側肉身厚的切成薄片,中間塊表面劃直刀後切片狀,成梳子片,花枝頭鬚切條狀備用。 3. 取深炒鍋,下1匙沙拉油、1匙香油爆香薑後,下花枝頭鬚、荷蘭豆拌炒,下高湯拌炒收汁,下1匙糖、1匙鹽、適量胡椒粉炒勻。 4. 承上,再下花枝兩側拌炒,下蒜末、辣椒絲,最後下中段拌炒即可,起鍋加入蔥花、魚露提味 标签:家常菜炒香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酱拌黄瓜莴笋拌海蜇麻辣排骨酱油鸡腿